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¿Descansas lo suficiente?

¿Descansas lo suficiente?

¿Te suena lo que le pasa a Núria? Ella podrías ser tú. “Me siento agotada… cuando me levanto por la mañana, necesito meterme inmediatamente debajo de la ducha y tomarme un café para despertarme y ponerme en marcha con los desayunos y todo lo demás. Los fines de...
Té de jengibre para las náuseas

Té de jengibre para las náuseas

Ingredientes Raíz fresca de jengibre Agua mineral Limón, hojas de menta… (opcional) Se prepara así Hervir 300 ml. de agua mineral en una cacerola. Desde el inicio poner el tamaño de una moneda de 2 cm de jengibre (3 gramos). Dejar hervir 10 minutos a fuego...