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Ama mientras comes

Ama mientras comes

Amar sienta muy bien. Amar, es una actitud, una forma de estar en el mundo, que te aporta sentido, felicidad, bienestar, paz. Y que, como todo, se puede ir cultivando. Puedes amar a otros seres vivos, personas, animales, a la naturaleza en toda su variedad. Pero...
Snacks sanos y fáciles

Snacks sanos y fáciles

Voy a hablarte de snacks sanos y fáciles, porque muchas veces, a media tarde, nos asalta el hambre y en un momento nos comemos algo que «rompe» por completo con nuestro plan de comidas saludables  🥖   🤷 Así que aquí tienes una lista de ideas de snacks sanos y fáciles,...