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Agua fresca de chía

Agua fresca de chía

Ingredientes 2 vasos de agua mineral 2 cdas. de semillas de chía 1 cdita. de endulzante natural: hojas de estevia, melaza de arroz… limón, lima, hojas de menta, frutos rojos Se prepara así Tostar las semillas, molerlas y adicionar el agua. Agregar un endulzante...
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3 recetas saludables para los mediodías de verano Este verano va a ser más especial que nunca, necesitamos vivirlo con la mayor salud y energía posibles. Para ello, es importante no perder la normalidad con las comidas, estemos donde estemos.🧘‍♀️🏄‍♀️🤸🏝🏕 ¡Vamos a...