Ingredientes
- 1 manojo de col kale
- Aceite de oliva de primera presión en frío
- Semillas de sésamo, gomashio o sal marina
Se prepara así
Precalentar el horno a 180º
Separar las hojas del tallo (que no utilizaremos)
Aplicar una fina capa de aceite sobre las hojas de kale y colocarlas sobre la bandeja del horno.
Hornear 5 minutos o hasta que empiecen a dorarse o cambiar a un color verde-marrón.
Girar las hojas. Dejar 2 minutos más en el horno
Sacar y condimentar al gusto con semillas de sésamo, gomashio o sal marina.
De esta receta es interesante que sepas: Es un tentempié sano e ideal para sorprender a los invitados. Aporta vitaminas y minerales.
