Según Pilar Benítez la energía digestiva es fundamental para sentirse vital y para tener una buena capacidad intelectual, y de razonamiento, y lo que comes afecta a tu capacidad de concentración y a tu memoria.
La autora del método de salud natural para mujeres ¡Siéntete Radiante! da soluciones para tener una digestión fuerte y una buena memoria en este artículo publicado en el segundo número de la revista «Objetivo Bienestar», una publicación que recoge consejos y tradiciones que te harán sentir bien. La periodista Susanna Griso presenta este artículo en el programa de Antena 3, «Espejo Público».