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“RADIANT FRIDAY”

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Este “Radiant Friday“, llena tu cesta de la compra de bienestar, salud, autocuidado y sostenibilidad. Cuida tu cuerpo y tu mente a través de la alimentación.

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Empieza a comer sano y equilibrado y ¡Revoluciona tu bienestar!

¡Hola! Soy Pilar

Especialista en cocina plant-based, energética y terapéutica. Coach en hábitos de nutrición, meditación y estilo de vida saludable. Autora de 4 libros enfocados a la salud y el bienestar de la mujer. Creadora del método: ¡Siéntete Radiante!. Fundadora de la escuela de salud natural femenina el Círculo Radiante.

Enseño, motivo y acompaño a mujeres a cuidarse de manera integral y continuada. 

Apariciones en medios

El Círculo Radiante 

ESCUELA DE VIDA SALUDABLE PARA MUJERES

Una herramienta de salud natural integral para mujeres, con la que vas a aprender a conseguir salud y claridad a través del autocuidado constante, la nutrición equilibrada y la meditación. Una Comunidad de mujeres como tú, que te da apoyo constante y un equipo de profesionales que te ofrecen todas las herramientas necesarias para que consigas tus objetivos. ¡Vamos a revolucionar tu bienestar!

Método de Salud Natural integral para la mujer

Consultas personalizadas

Recogeré de tu mano toda la información que quieras compartir.

Definiremos juntas los objetivos a conseguir y prepararé las recomendaciones personalizadas que te ayudarán a conseguir lo que buscas.

¡Hay mucho que podemos hacer! Unos buenos hábitos pueden impulsarte hacia la vida que deseas.

 

Cursos 2020-2021

CURSO DESTACADO

17

Enero

20:30h

Cómo planificar un menú semanal equilibrado, sano y sostenible.

Inscripción: Abierta

Impartido por: Pilar Benítez

En este curso el objetivo es darte recursos prácticos en poco tiempo, para que en sólo1 hora de tu tiempo, aprendas a organizar tus menús semanales, equilibrados, sanos, ricos y sostenibles. Hablaremos de:  Grupos de nutrientes: proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales, fibra y agua. ¿Qué alimentos los contienen?…

 

Próximos Webinars

26

Noviembre

19:30h

Rutina saludable para tu cuidado facial  

Inscripción: Abierta

Ponente: Olga Puig-La Calle, fundadora de “Labeau Organic”, linea de cosmética natural y organica.

“El mundo del cuidado de la piel puede parecer abrumador a primera vista pero no tiene por qué serlo.

Nos escribís mucho con estas dudas. La pregunta de fondo, sin embargo, es esta:

¿Cuáles son los pasos esenciales para hacer una rutina de cuidado de la piel que realmente funcione?

10

Diciembre

19:30h

3 plantas que cuidan tus defensas y tu sistema inmune

Inscripción: Abierta

Ponente: Anna Lopez Mestres, farmacéutica, homeópata y experta en complementos alimenticios 

“Cuando virus y bacterias amenazan el sistema inmune,  nuestro principal objetivo es aumentar la resistencia para poder defendernos. En este webinar de inmunonutricion aprenderemos a cuidar nuestro sistema inmune,  como funciona, que factores lo alteran y descubriremos tres novedosas plantas que ayudarán a nuestras defensas”

 ¿Te puedo ayudar? Contacta conmigo:

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