Ingredientes 2 alcachofas Sal Limón Hierbas aromáticas al gusto (orégano, albahaca, salvia…) Sésamo negro Aceite de oliva de primera presión en frío Se prepara así Lavar las alcachofas y golpear la flor contra la superficie de la tabla de cortar, para conseguir...
Seguramente a menudo tengas la sensación de que tienes una lista interminable de tareas pendientes que te tiene atrapada entre la ansiedad, el estrés o la inquietud. Puede que estés manejando varios asuntos al tiempo, temas de trabajo, temas familiares, temas...
Ingredientes 1 filete de salmón salvaje de Alaska 1 manojo de espinacas frescas y tiernas Sal marina Comino en grano Jengibre Aceite de oliva primera presión en frío Se prepara así Salar el filete de salmón. Rallar un trozo de raíz de jengibre y exprimir su jugo...
Ingredientes 1 manojo de col kale Aceite de oliva de primera presión en frío Semillas de sésamo, gomashio o sal marina Se prepara así Precalentar el horno a 180º Separar las hojas del tallo (que no utilizaremos) Aplicar una fina capa de aceite sobre las hojas de kale...
Ingredientes 1 litro de agua mineral SCOBY 2 bolsas de té negro 5 cucharadas de melaza de cebada (la receta originaria utiliza 60g de azúcar blanco) 120 ml de vinagre de manzana ó 150ml de té kombucha (que actúa como cultivo iniciador) Se prepara así Preparar el té:...
